Тази нощ часовникът бе превъртян на лятно време. И в понеделник ще ставаме с час по-рано за работа. Знаете ли как влияе на здравето промяната? Проверете с теста по-долу.
Изчерпателен текст за ефекта от рязката смяна ще може да прочетете в нова книга. От нея ще научите как да избегнете хипертонията, аритмиите и свързаните с тях сърдечни заболявания, кои знаци при изкачване на стълби загатват болестни симптоми. И още какво да промените в живота си, за да подобрите състоянието си – прочетете в новата книга със съвети за здраве и дълголетие от проф. Сотир Марчев. От нея ще узнаете и как да намалите опасността от инфаркт, инсулт, синдром на разбитото сърце, хроничен стрес, деменция, обездвижване, напълняване, безсъние и всички други болести на цивилизацията.
Книгата на проф. Сотир Марчев "Бъдете здрави КАК" можете да поръчате на интернет сайта на КК "Труд" още сега или търсете от 3 април в книжарниците на "Хеликон", "Сиела", "Хермес", "Буктрейдинг" и "Ориндж център"
