Как да се справим с проблемни хора и негативното им въздействие
02.02.2023 09:01; 24 часаВъв всекидневието си всички се сблъскваме с проблемни хора, но някои от тях ни въздействат особено негативно. Манипулиращ роднина, съсед клюкар, дразнещ колега или завистлив приятел, тези токсични личности ни натоварват емоционално и ни карат да се чувстваме уязвими.
В книгата си “Токсични хора” (издание на “Хермес”) аржентинският професор по психология Бернардо Стаматеас показва как да ги разпознаем и как да не се поддаваме на влиянието им. Той предлага съвети как да контролираме емоциите си и да отстояваме мнението и целите си, за да изградим здравословна самоувереност.
Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.
-
Четирима в болница след удар на пътя Пловдив - Пазарджик
-
Над 30 кукерски състава участваха в Националния маскараден фестивал „Старци в Турия“
-
Горските от Югозапада първи на състезание по ловна стрелба
-
Почина журналистката Ани Нанова
-
С масово шествие откриха Велосезон 2023 в пловдивския район "Тракия"
-
Пламен Димитров: Инфлацията през последните 25 месеца е малко над 28%
-
Проучване: Диабетът може да се открие още през първите месеци на бременността
-
10 начина да открием силните страни на детето
-
Кога да започнем да даваме на бебето да яде с пръсти?
-
Само едно от семействата на разменените бебета е подало иск към АГ "Шейново"
-
Tехники за релаксация, подходящи за деца
-
5 храни, които влияят негативно на настроението на детето