Актрисата и певица Селена Гомес продължава да говори открито за психичното здраве, след като бе диагностицирана с биполярно разстройство.
Бившата звезда на „Дисни" обяви диагнозата си през 2020 г. по време на излъчване на живо в Инстаграм с друга звезда от „Дисни" – певицата Майли Сайръс. Оттогава Гомес описва това разкритие като „облекчение, макар и не като лесен път", разказва „Пейдж Сикс".
В неотдавнашен епизод на подкаста „Приятелите пазят тайни" Гомес, съосновател на изданието за психично здраве „Уондърмайнд", сподели подробности за пътя си към диагнозата. Съпругът ѝ Бени Бланко, който също е музикант и е водещ на подкаста, попита жена си дали е знаела, че е биполярна, преди да бъде официално диагностицирана.
„Знаех, че нещо не е наред, но мисля, че ми беше поставена грешна диагноза", отговори тя. „Мисля, че хората просто правеха предположения – а аз пробвах с няколко терапевти. Всъщност е много трудно, когато говорим за тези неща, и някои ти каже: „Отиди при терапевт". Всичко това е толкова... сложно."
Гомес разказа подробно как диагнозата ѝ я е накарала да говори с „много различни хора", като подчерта колко е важно да не се отказваш. „Толкова съм благодарна, че посетих четири различни рехабилитационни центъра, защото всичко това ми помогна да разбера", казва тя.
Бланко разкри, че Гомес понякога преживява маниакални епизоди, без да го осъзнава.
„Тя започва да осъзнава, че го преживява, след като вече се е случило, а понякога дори не си спомня кога се е случило", казва той. „Това е толкова деликатно нещо, защото... технически не бива да говориш с човек за това, докато той е в разгара на епизода". Бланко добави, че Гомес е „изключително наясно" кога изпада в маниакално състояние.
„Също толкова горда съм да кажа, че имам моменти на мания", каза тя. „Изобщо не се срамувам, защото успявам да ги забележа малко по-бързо. Помага да имаш партньор, който ще те разбере... и ще те приеме такъв, какъвто си", добави певицата.
Откакто е поставена диагнозата, Гомес каза, че живее живота си по-свободно. „Цялата лицемерност в това да се срамуват хората от това да посещават терапия или в това, че хората не разбират нуждата от терапия, е, че просто не е за всеки", добавя тя.
Актрисата окуражи другите, че независимо от диагнозата, „един термин не те определя".
„Просто е полезно да търсите, да говорите и да слушате подкасти по темата или да слушате определени неща, които ще ви помогнат да получите информация", каза тя.
Според Националните институти по здравеопазване около 2,8% от възрастните в САЩ са страдали от биполярно разстройство през последната година, а 4,4% – през целия си живот.
Преди наричано маниакално-депресивно разстройство, биполярното разстройство се характеризира с драстични промени в настроението, енергията и нивата на активност, което засяга способността за изпълняване на ежедневни задачи.
Това може да включва емоционални върхове, наричани мания или хипомания, и спадове, известни като депресия, според клиника „Майо".
Симптомите могат да се различават в зависимост от типа на биполярното разстройство. Маниакалните и хипоманиакалните епизоди обикновено включват три или повече от следните симптоми: повишена активност, енергия или възбуда; чувство на прекомерна самоувереност или изкривено усещане за благополучие; нужда от по-малко сън от обичайното; бързо говорене или необичайна словоохотливост; бързи мисли или прескачане от една тема към друга; лесно разсейване и вземане на неправилни решения.
Епизодите на тежка депресия обикновено включват пет или повече от следните симптоми: чувство на депресия, тъга, празнота, безнадеждност или склонност към плач; загуба на интерес или липса на удоволствие от повечето дейности; отслабване, без да се спазва диета, или преяждане и наддаване на тегло; прекалено много или прекалено малко спане; чувство на неспокойствие или по-бавно действие от обичайното; чувство на силна умора или загуба на енергия; чувство на безполезност или вина, без видима причина; трудности с мисленето или концентрацията, водещи до неспособност за вземане на решения и мисли, свързани с планиране или опити за самоубийство.
