Кафето и чаят могат да намалят риска от някои видове рак

26.12.2024 22:42
При любителите на чай рискът от рак на главата и шията намалява с 9 % при пиене на една чаша дневно СНИМКА: Pixabay

Всекидневният ви навик за пиене на кафе или чай може да е нещо повече от кофеинов стимул - той може да понижи риска от някои видове рак, според нов преглед в списание Cancer.

Изследователите са анализирали данни от над 9500 пациенти с рак на главата и шията и близо 16 000 здрави участници, като са установили:

Пиенето на над 4 чаши кафе дневно намалява риска от рак на главата и шията със 17%, рак на устата с 30% и рак на гърлото с 22%.

Безкофеиновото кафе също е от полза, като намалява риска от рак на устата с 25 %.

При любителите на чай рискът от рак на главата и шията намалява с 9 % при пиене на една чаша дневно.

Пиенето на повече от една чаша чай на ден обаче е свързано с 38% по-висок риск от рак на гърлото, вероятно поради това, че чаят стимулира киселинния рефлукс.

„Навиците за пиене на кафе и чай са сложни и са необходими повече изследвания, за да се разбере тяхното въздействие", заяви старши изследователят Юан-Чин Ейми Лий от Университета в Юта, пише БГНЕС

Други от Сила за живот

Консумацията на 2 до 3 чаши кафе на ден е свързана с по-нисък риск от психични разстройства

Може ли ежедневният прием на кафе да има защитен ефект върху психичното здраве? Ново проучване показва, че умерената консумация може да намали риска от психични разстройства

Анна, която свали 47 кг за 3 месеца, се отказа от ветеринарната медицина, учи диетология

Съветва: Не се лишавайте от нищо, важен е балансът - една длан трябва да е месото, две шепи зеленчуците или плодовете, един юмрук да е въглехидратът и един пръст - полезните мазнини Сбъдна и мечтата

Рядкото напиване също е опасно

Най-голям риск има за хора, страдащи от неалкохолно мастно чернодробно заболяване, показва проучване По време на празници дори умерените пиячи си позволяват да му отпуснат края и да обърнат няколко

Яжте бавно и рано, за да отслабнете

Учени доказват защо понякога намаляването на калориите не топи килограми Ако сте от хората, които се борят с килограмите и не са спазвали великденските пости

Полезно: Какви храни да включите в пролетната диета (Снимки)

Как можете да подкрепите имунитета си след зимата? Какво трябва да ядете през пролетта, за да се чувствате добре пълни със сила и енергия и да изглеждате млади и здрави? 1

>