Кафето и чаят могат да намалят риска от някои видове рак

26.12.2024 22:42
При любителите на чай рискът от рак на главата и шията намалява с 9 % при пиене на една чаша дневно СНИМКА: Pixabay

Всекидневният ви навик за пиене на кафе или чай може да е нещо повече от кофеинов стимул - той може да понижи риска от някои видове рак, според нов преглед в списание Cancer.

Изследователите са анализирали данни от над 9500 пациенти с рак на главата и шията и близо 16 000 здрави участници, като са установили:

Пиенето на над 4 чаши кафе дневно намалява риска от рак на главата и шията със 17%, рак на устата с 30% и рак на гърлото с 22%.

Безкофеиновото кафе също е от полза, като намалява риска от рак на устата с 25 %.

При любителите на чай рискът от рак на главата и шията намалява с 9 % при пиене на една чаша дневно.

Пиенето на повече от една чаша чай на ден обаче е свързано с 38% по-висок риск от рак на гърлото, вероятно поради това, че чаят стимулира киселинния рефлукс.

„Навиците за пиене на кафе и чай са сложни и са необходими повече изследвания, за да се разбере тяхното въздействие", заяви старши изследователят Юан-Чин Ейми Лий от Университета в Юта, пише БГНЕС

Други от Сила за живот

Изключете всички светлини - сън на тъмно пази сърцето

Хората, които спят на светло, имат 56% по-висок риск от сърдечна недостатъчност, показва ново мащабно проучване Продължителното излагане на естествена светлина през деня обаче е свързано с по-добро

Кенеди-младши: за 20 дни свалих 9 кг с месо и кисело зеле

Вярва, че е постигнал и умствена яснота с екстремната диета Кара ме да нося и в ресторантите миризливата храна, разказва съпругата му Шерил Силно рестриктивна диета

Кафе + лекарства и добавки не е добра комбинация

Най-добре приемайте и витамините си с вода, или ги изпийте поне 1-2 часа след любимата кофеинова напитка Милиони хора по целия свят започват деня си с чаша кафе

Как да пречистим омазнения черен дроб

Омазненият черен дроб, известен още като стеатоза, е състояние, при което в клетките на черния дроб се натрупва излишък от мазнини. Макар че черният дроб естествено съдържа малки количества мазнини

Идеалната диета за здраве? 4 са - според годините ни

Нуждите от хранителни вещества се променят фундаментално според жизнения цикъл - заедно с рисковете за мозъка, сърцето, костите, мускулите, червата Едва ли някой ще оспори

>