Чаша вино на ден може да намали риска от сърдечен удар

18.12.2024 19:20
Вино СНИМКА: Pixabay

За любителите на виното това е окуражаваща новина - пиенето на една чаша дневно може да бъде по-ефективно от статините за намаляване на риска от сърдечен удар.

Проучване показва, че тези, които пият умерени количества като част от средиземноморската диета, могат да намалят вероятността за това наполовина.

Въпреки че предишни проучвания са предполагали, че виното може да има защитен ефект върху сърцето, много от тях са се основавали на самооценка.

Най-новото изследване обаче е първото, в което консумацията на вино се измерва точно чрез проби от урина, предоставени от 1232 участници в началото на изследването и отново една година по-късно. След четири или пет години проследяване са регистрирани 685 случая на сърдечни заболявания, включително инфаркт, инсулт или смърт от сърдечносъдово заболяване.

Изследователи от университета в Барселона установиха, че при тези, които пият от 12 до 35 чаши вино месечно, рискът е с 50% по-нисък от този при тези, които пият не повече от една чаша, се съобщава в проучването, публикувано в European Heart Journal. Статините намаляват риска с около 30 %.

Ползите за здравето на сърцето намаляват при тези, които пият повече.

Въпреки че констатациите идват, след като през 2022 г. Световната здравна федерация (СЗФ) заяви, че виното наистина съдържа антиоксиданти, които са полезни за здравето, но че проучванията, които показват, че напитката може да е полезна за нас, са „наблюдателни".

Други от Сила за живот

Портокаловият сок намалява възпаленията и защитава сърцето

Учените твърдят, че портокаловият сок променя начина, по който хиляди гени в имунните ни клетки функционират. Значителен брой от тези гени участват в механизми, които регулират кръвното налягане

Вечеряйте между 17 и 19 през зимата, за да сте здрави

Консумирайте много кореноплодни зеленчуци, най-добре е да са сурови и небелени за да сте здрави Ако искате да имате достатъчно енергия през зимата и успешно да се справяте с вирусите

Диагонална бръчка на меката част на ухото показва риск за мозъка и сърцето

50 г. след детективския нюх на обикновен лекар науката вече е сигурна: чертата е самостоятелен индикатор за нещо, което се случва вътре в тялото и което класически изследвания на парче може да

Ново проучване очертава четири ключови възрасти за мозъка

Учени установиха, че мозъкът преминава през пет различни фази в живота, с важни „преломни точки" на 9, 32, 66 и 83 години. Около 4000 души на възраст до 90 години са били подложени на сканиране на

Проучване: Славата намалява продължителността на живота на музикантите

Ново проучване установи, че славата може да съкрати живота на музиканта толкова, колкото и спорадичното тютюнопушене. Изводите са направени чрез сравняване на данни за известни и по-малко известни

>