Страдащите депресия и тревожност по-често се оплакват от безсъние след прекаран ковид

05.02.2024 19:38
СНИМКА: Pixabay

Хората, страдащи от тревожност или депресия, по-често се оплакват от безсъние след боледуване от КОВИД-19, съобщи "Медикъл експрес", позовавайки се на научно проучване. 

Лекарите вече знаят, че безсънието се среща често при хоспитализирани пациенти. Виетнамски научен екип, воден от д-р Хуонг Т. Хоанг, е изследвал качеството на съня при болни от КОВИД-19 с леки и умерени симптоми. Резултатите са публикувани в сп. Frontiers in Public Health.

Открих, че повечето проучвания се фокусират върху хоспитализирани пациенти, каза д-р Хуонг Т. Хоанг. Той е използвал официалните данни на преболедували във Виетнам. Научният екип е проучил състоянието на 1056 души на възраст над 18 години, диагностицирани с КОВИД-19, които не са били хоспитализирани през последните шест месеца. Всички те са страдали от безсъние или са имали оплаквания, свързани с психическото им състояние преди боледуването. Взети са предвид възрастта, полът, хроничните заболявания и продължителността и сериозността на боледуването от КОВИД-19. За да се изследва нивото на безсъние, пациентите са определяли качеството на съня, неговата продължителност и времето, което им отнема да заспят в периода от две седмици преди проучването в сравнение с периода преди да се разболеят от КОВИД-19. 76,1 процента от пациентите са докладвали за безсъние, а 22 процента са се оплакали от тежка форма. Половината пациенти са съобщили, че се събуждат по-често през нощта, а една трета са съобщили, че им отнема повече време да заспят, като продължителността и качеството на съня им не са добри. 

Резултатите показват, че тежестта на инфекцията не съответства на тежестта на безсънието. 

Две групи хора са показали статистически значими нива на безсъние. Това са пациенти, които вече са имали оплаквания преди заболяването, както и такива, страдащи от депресия и тревожност. 

Заболяванията не са независими едно от друго, тъй като безсънието може да влоши психическото и физическото здраве, а може да бъде и предизвикано от психически и физически заболявания. 

Други от Сила за живот

Изключете всички светлини - сън на тъмно пази сърцето

Хората, които спят на светло, имат 56% по-висок риск от сърдечна недостатъчност, показва ново мащабно проучване Продължителното излагане на естествена светлина през деня обаче е свързано с по-добро

Кенеди-младши: за 20 дни свалих 9 кг с месо и кисело зеле

Вярва, че е постигнал и умствена яснота с екстремната диета Кара ме да нося и в ресторантите миризливата храна, разказва съпругата му Шерил Силно рестриктивна диета

Кафе + лекарства и добавки не е добра комбинация

Най-добре приемайте и витамините си с вода, или ги изпийте поне 1-2 часа след любимата кофеинова напитка Милиони хора по целия свят започват деня си с чаша кафе

Как да пречистим омазнения черен дроб

Омазненият черен дроб, известен още като стеатоза, е състояние, при което в клетките на черния дроб се натрупва излишък от мазнини. Макар че черният дроб естествено съдържа малки количества мазнини

Идеалната диета за здраве? 4 са - според годините ни

Нуждите от хранителни вещества се променят фундаментално според жизнения цикъл - заедно с рисковете за мозъка, сърцето, костите, мускулите, червата Едва ли някой ще оспори

>