Чаша вино на ден може да намали риска от сърдечен удар

18.12.2024 19:20
Вино СНИМКА: Pixabay

За любителите на виното това е окуражаваща новина - пиенето на една чаша дневно може да бъде по-ефективно от статините за намаляване на риска от сърдечен удар.

Проучване показва, че тези, които пият умерени количества като част от средиземноморската диета, могат да намалят вероятността за това наполовина.

Въпреки че предишни проучвания са предполагали, че виното може да има защитен ефект върху сърцето, много от тях са се основавали на самооценка.

Най-новото изследване обаче е първото, в което консумацията на вино се измерва точно чрез проби от урина, предоставени от 1232 участници в началото на изследването и отново една година по-късно. След четири или пет години проследяване са регистрирани 685 случая на сърдечни заболявания, включително инфаркт, инсулт или смърт от сърдечносъдово заболяване.

Изследователи от университета в Барселона установиха, че при тези, които пият от 12 до 35 чаши вино месечно, рискът е с 50% по-нисък от този при тези, които пият не повече от една чаша, се съобщава в проучването, публикувано в European Heart Journal. Статините намаляват риска с около 30 %.

Ползите за здравето на сърцето намаляват при тези, които пият повече.

Въпреки че констатациите идват, след като през 2022 г. Световната здравна федерация (СЗФ) заяви, че виното наистина съдържа антиоксиданти, които са полезни за здравето, но че проучванията, които показват, че напитката може да е полезна за нас, са „наблюдателни".

Други от Сила за живот

Петте "здравословни храни", които богатите не ядат

Протеинови барчета, растителни меса и нискомаслени закуски може и да запълват рафтовете на супермаркетите, но личните готвачи твърдят, че някои храни, рекламирани като "здравословни"

Магнитните бури може да са по-опасни за жените

Мощна геомагнитна буря обхвана Земята през тази нощ, съобщиха от Националния институт по геофизика, геодезия и география при БАН. Тя е достигнала сила от К-8 при 9-степенна скала

Откритие, свързано с растенията, може да доведе до нови начини за производство на лекарства

Учени от Великобритания са направили откритие, свързано с растенията, което може да доведе до нови начини за производство на лекарства, пише Юрикалърт

Правете секс само веднъж седмично, съветва водещ световен експерт

Водещ световен експерт по връзки определи точното количество седмичен секс, от което двойките се нуждаят, за да останат свързани - и колко често трябва да внесат нещо ново в спалнята

Откриха, че за дългия живот сънят надминава по значение храненето, движението и общуването

Според ново проучване единствено тютюнът съкращава годините повече от недоспиването. При по-малко от 7 часа сън тялото преминава от режим на възстановяване в режим на оцеляване В днешния свят на

>