Червеното месо уврежда бъбреците: как да се храним правилно след 40

20.10.2024 09:33 MenTrend.bg

Лоши новини за любителите на пържоли - с напредване на възрастта ще трябва значително да намалите приема на говеждо месо. СНИМКИ: ФРИЙПИК

Червеното месо е един от най-препоръчваните източници на протеини. 100 грама от този продукт съдържат 26 грама протеин, 0 въглехидрати и само 3,5 грама мазнини. С напредване на възрастта обаче ще трябва да получавате по-малко протеини от говеждо месо и ето защо.

Целия текст четете в mentrend.bg

Други от Сила за живот

Климатичните промени определят момче или момиче ще се роди

Екстремната горещина е по-фатална за мъжките ембриони, влияе пряко върху съотношението на половете В продължение на векове науката е приемала съотношението между половете при раждане за биологична

Защо костите на младите хора се чупят все по-често

Не е само заради заседнал начин на живот, култът към растителни храни и фитнеса също е причина Можете ли да си представите живот, в който се притеснявате дори да кихате и кашляте

Туршията подобрява 10 пъти имунната роля на суровия зеленчук

Ферментацията увеличава с 80% цинка, желязото, калция, магнезия и 20 пъти витамин С в киселото зеле Когато говорим за биотехнологии, си представяме лаборатории от бъдещето и космически по сложност

Японско лекарство свива наполовина ефекта от часовата разлика

Преди дълъг полет закусете обилно, пропускайте вечерята в следващите 3 дни, съветват експерти Всеки, който е пътувал на дълъг полет, е добре запознат с мъчителната адаптация - веднъж на мястото на

Когато ерекцията е запазена още при операцията и кога пенилният имплант е решение

Съвременната урология отдавна не се ограничава единствено до онкологичния контрол или овладяването на симптоми. Тя има за цел да съхрани качеството на живот

>