106-годишен китаец отпразнува рождения си ден във фитнес в Хавай (Видео)

24.01.2026 19:05
Д-р Джеймс Чоу във фитнеса Кадър: Екс/HawaiiNewsNow

Докато мнозина празнуват рождения си ден с торта, почивка и релаксация, един жител на Хавай празнува по различен начин.

На 106 години д-р Джеймс Чоу реши да направи това, което прави почти всеки ден от седмицата – да отиде във фитнеса, за да тренира.

Малко след пенсионирането си на 68-годишна възраст, Чоу се разболява и по-късно открива, че има диабет.

Започва да ходи на фитнес и се придържа към тренировките до такава степен, че в един момент пропуска само Коледа.

Неговата тайна за дълголетие са „упражненията", казва Чоу.

Той също така има стабилна диета с храни като тофу и ориз и други прости храни, за да поддържа доброто си здраве.

Чоу е роден в Китай и среща жена си по време на Втората световна война, когато пристига в САЩ с китайските въздушни сили.

През годините работи в захарната плантация на Мауи, преди да се премести в Оаху през 50-те години.

Мъжът има магистърска степен от Техническия университет на Джорджия и докторска степен от Оклахома Стейт.

На 68-годишна възраст се пенсионира от работата си като професор по инженерство в Университета на Хавай в Маноа.

„Бъдете мили с хората и хората ще бъдат мили с вас", съветва Чоу.

Други от Сила за живот

Зъбни фасети: какво трябва да знаете преди поставяне

Естетичната стоматология днес предлага решения, които могат да променят усмивката по изключително фин и естествен начин. Зъбните фасети са сред най-предпочитаните методи за корекция на форма

Проучване: Прекомерното гледане на сериали води до самота

Прекомерното гледане на сериали често се възприема като безобиден начин за отмора, но според изследване на списание PLOS One, при някои хора то може да се превърне в зависимост

Самота и социална изолация увеличават риска от деменция с 30% до 60%

57, 70, 78 години – трите възрасти, когато мозъкът отслабва драматично Когнитивният упадък е естествен процес. Той се подготвя още през 40-те години на живота

Петте "здравословни храни", които богатите не ядат

Протеинови барчета, растителни меса и нискомаслени закуски може и да запълват рафтовете на супермаркетите, но личните готвачи твърдят, че някои храни, рекламирани като "здравословни"

Магнитните бури може да са по-опасни за жените

Мощна геомагнитна буря обхвана Земята през тази нощ, съобщиха от Националния институт по геофизика, геодезия и география при БАН. Тя е достигнала сила от К-8 при 9-степенна скала

>