Бързо при лекар, ако се усмихвате трудно, не можете да вдигнете ръка или не изговаряте някои думи
Това са най-честите симптоми на инсулта - ако продължат само няколко минути, дават сигнал за бъдещи инциденти
Изведнъж нямах никакъв контрол над тази ръка - беше малко страшничко, сподели Брайън Мей с милионите си последователи в социалните мрежи. 77-годишният легендарен китарист на “Куин” пусна видеообръщение към тях, за да ги увери, че страшното е отминало, след като получи инсулт. Показа, че отново добре движи пръстите на лявата си ръка, което означава, че пак ще може да свири.
“Добре съм, но не ми е позволено да излизам, да шофирам, да летя, дори над мен не трябва да прелитат самолети, за да не ме стресират. Въобще по никакъв начин не трябва да ускорявам пулса си”, описва ситуацията музикантът. През 2020 г. той преживява и лек инфаркт. Тогава му бе поставен стент, който да възстанови работата на запушена артерия. Брайън Мей се смята за късметлия, тъй като и в двата случая получава навреме лекарска помощ, което е от съществено значение за пълното възстановяване след мозъчен или сърдечен удар.
Пациенти с инсулт умират или страдат от увреждания за цял живот, тъй като обикновено чакат час и половина, преди да се обадят на Спешна помощ, показва проучване на британското здравеопазване NHS. Според него
повечето хора дори не знаят какви са първите симптоми
Затова здравните власти в Англия актуализираха своите съвети за действие при мозъчен удар. Те препоръчват да се търси незабавно лекарска помощ, ако някой изпитва един от следните три най-често срещани признака - трудност да се усмихва, да вдига ръка или да изговаря някои думи. Други симптоми са внезапно изтръпване на половината от тялото, световъртеж или затруднено преглъщане.
Ако бъдат регистрирани рано и се предприемат бързи действия, това ще помогне за спасяването на много повече хора, коментира националният медицински консултант на NHS проф. Стивън Поуис пред “Дейли мейл”. Своевременното лечение предпазва и от дълготрайни увреждания като парализа, загуба на паметта и проблеми с комуникацията. Установено е, че
жертвите на инсулт могат да загубят около 2 милиона мозъчни клетки на минута,
като закъсненията допринасят за по-голяма вреда и възпрепятстват възстановяването. Това се случва, тъй като спира притокът на кислород и глюкоза към главния мозък вследствие на запушване на кръвоносни съдове или пък заради кръвоизлив.
“Симптомите могат да бъдат по-малко очевидни или драматични, отколкото очаквате. Но дори и да не изглеждат така, както си представяте, всеки признак на инсулт трябва да се проверява, и то бързо, тъй като е жизненоважно да се действа незабавно”, посочва Поуис. По думите му не трябва да се чака появата на повече от един симптом, както в повечето случаи си мислят хората, тъй като невинаги така се случва.
“Има по-малко типични признаци за инсулт, които често се пропускат. Срещал съм случаи, при които хора изпитват внезапно объркване, затруднено разбиране на чужд говор или дори силно главоболие без известна причина. Някои също съобщават за проблеми със зрението или замаяност. Затова винаги препоръчвам на пациентите си с висок риск от инсулт да бъдат бдителни за
всякакви внезапни и необясними промени в своето тяло”,
разказва доктор Лорънс Кънингам пред британския вестник “Експрес”. В рисковата група най-често попадат хора с наднормено тегло, страдащи от диабет, високо кръвно, лош холестерол, злоупотребяващи с алкохол и цигари.
“В някои случаи симптомите може да продължат само няколко минути. Това се случва, когато става въпрос за преходна исхемична атака. Тя служи като предупредителен знак за потенциални бъдещи инсулти”, посочва доктор Кънингам. Той се е сблъсквал с пациенти, които откриват, че са преживели лек мозъчен удар, чак когато им е направен скенер заради други здравословни проблеми. А това е доста опасно, защото тези леки и труднозабележими инсулти с течение на времето се повтарят и в крайна сметка водят до сериозни увреждания или смърт. Затова, ако подозирате, че сте преживели подобно нещо, жизненоважно е да потърсите медицинска помощ дори ако симптомите са отшумели, съветва Кънингам.
Също така е необходимо да работите за отстраняване на рисковите фактори за инсулт, ако установите, че съществуват във вашия живот.
Съветите на специалистите:
- Ако в семейството ви има човек, който е преживял мозъчен или сърдечен удар, е добре да следите кръвното си налягане, тъй като повишаването му е един от ранните признаци за проблеми със съдовата система.
- Спазвайте балансирана и здравословна диета, особено ако сте предразположени към напълняване.
- Яжте повече храни от растителен произход и риба вместо червени меса и въглехидрати.
- Ограничете приема на сол и захар до минимум.
- Поддържайте редовна физическа активност от поне 150 минути седмично, като тя може да е просто бързо ходене, каране на колело или бягане, за да сте сигурни, че няма да попаднете в плен на наднорменото тегло. Доказано е, че то натоварва цялата сърдечносъдова система. Също така може да предизвика високо кръвно налягане, лош холестерол и диабет - все неща, които увеличават риска и от инсулт.