Силното слънце докарва сериозни болести на очите. Как да ги пазим?
Специално внимание трябва да има за децата, техните очи са по-чувствителни към UV-лъчите, предупреждават специалистите от ДКЦ II в Пловдив
Всички обичаме лятното слънце, което помага на настроението и набавя витамин D, но в същото време крие риск за една от най-уязвимите части на човешкото тяло - очите.
Ултравиолетовите (UV) лъчи, макар и невидими, могат да причинят сериозни увреждания – от временно дразнене и сухота до хронични заболявания, които засягат зрението необратимо.
Директното и продължително излагане на слънчева светлина може да представлява значителен риск на зрението, предупреждават специалистите от ДКЦ II в Пловдив.
Ултравиолетовите лъчи се делят на три основни типа - UVA,UVB и UVC. Всеки от тях влияе по различен начин.
UVA проникват дълбоко в окото и могат да достигнат ретината.
UVB се абсорбират главно от роговицата и лещата и им причиняват увреждания.
А UVC се абсорбират от озоновия слой и не достигат до повърхността на Земята.
Продължителното излагане може да доведе не само до дискомфорт или напрежение в очите, но до сериозни заболявания, с които се развиват с течение на времето.
При краткотрайно излагане на слънчева светлина може да се получи зачервяване, сухота и дразнене, които отзвучават без последствия. При по-продължително стоене без защита може да се стигне до:
- Външно перде - жълтеникаво или белезникаво удебеляване на конюнктивата, което причинява временно дразнене и сухота.
- Фотокератит - остро възпаление на роговицата, проявяващо се с намалено зрение, силно дразнене и болка.
- Катаракта - помътняване на лещата и намалено зрение.
- Макулна дегенерация - увреждане на централната част на ретината, водещо до необратимо намалено зрение.
- Карцином на кожата на клепачите.
Как да защитим очите си от слънцето?
- Задължително носене на слънчеви очила с UV-защита.
- Шапки с широка периферия, които намаляват директната експозиция на очите.
- Използване на кремове с висок SPF- фактор.
Специално внимание трябва да има за децата. Техните очи са по-чувствителни към UV-лъчите, тъй като лещата им пропуска повече радиация към ретината. Важно е също да носят слънчеви очила и шапки при излизане.