Използването на конец за зъби може да намали риска от инсулт
Според ново проучване почистването на зъбите с конец поне веднъж седмично е свързано с по-нисък риск от инсулт, причинен от кръвни съсиреци и нередовен сърдечен ритъм.
Изследването ще бъде представено следващата седмица на Международната конференция за инсулт 2025. То разглежда колко често хората спазват хигиенни навици в устната кухина, като миене на зъбите с четка и конец за зъби, съобщи „Индипендънт".
„Неотдавнашен доклад за здравето в световен мащаб разкри, че оралните заболявания – като нелекуван кариес и заболявания на венците – са засегнали 3,5 милиарда души през 2022 г., което ги прави най-разпространените здравни състояния. Целта ни беше да определим кое поведение в областта на устната хигиена – използването на конец за зъби, миенето на зъбите или редовните посещения при зъболекар – има най-голямо въздействие върху превенцията на инсулта", заяви водещият автор на проучването Сувик Сен от Медицинския университет в Южна Каролина.
Изследователите определили степента на използване на конци за зъби в домашни условия чрез структуриран въпросник за над 6000 души. Те установили, че сред тези, които са съобщили, че използват конец за зъби, 4092 души не са преживели инсулт, а 4050 души не са били диагностицирани с нередовен сърдечен ритъм.
Предходни проучвания доказаха, че нередовният сърдечен ритъм може да доведе до инсулт, сърдечна недостатъчност или други усложнения, свързани със сърцето.
Участниците също споделили и данни за здравни параметри като високо кръвно налягане, диабет, висок холестерол, тютюнопушене, индекс на телесна маса, образование, редовно миене на зъбите и посещения при зъболекар.
За 25 години проследяване е установено, че 434 участници са получили инсулти, 147 от съсиреци в по-големи мозъчни артерии, 97 от съсиреци, предизвикани от сърцето, и 95 от втвърдяване на по-малките артерии.
При около 1291 от участниците е отбелязано, че са имали нередовен сърдечен ритъм.
Анализът на данните показа, че използването на конец за зъби е свързано с 22% по-нисък риск от исхемичен инсулт – състояние, при което се блокира притокът на кръв към мозъка.
Изследователите също така установили, че навикът за хигиена на зъбите се свързва с 44% по-нисък риск от образуване на кръвни съсиреци в сърцето и около 12% по-нисък риск от нередовен сърдечен ритъм.
Тази връзка е независима от редовното миене на зъбите, рутинните посещения при зъболекаря или други хигиенни навици в устната кухина, твърдят учените.
Според тях по-честото използване на конец за зъби изглежда има по-голям шанс за намаляване на риска от инсулт.
„Поведението в областта на оралната хигиена е свързано с възпаленията и втвърдяването на артериите. Използването на конец за зъби може да намали риска от инсулт чрез понижаване на инфекциите и възпаленията в устната кухина и насърчаване на други здравословни навици. Много хора изразяват мнение, че стоматологичните грижи са скъпи. Използването на конци за зъби е здравословен навик, който е лесен за усвояване и достъпен навсякъде", каза д-р Сен, цитиран от БГНЕС.