Алкохолът руши десетки органи

20.05.2026 22:30
СНИМКА: Pixabay

Дори умерената консумация на алкохол е свързана с повишен риск от множество заболявания и наранявания. Това е заключението на изследователи, публикували обширен преглед на научни данни в списание Addiction.

Авторите анализирали съвременни изследвания за ефектите на алкохола върху здравето и потвърдили, че алкохолът е пряко свързан с повече от 60 заболявания и състояния. Те включват чернодробна цироза, алкохолна кардиомиопатия, някои видове деменция, панкреатит, хипертония и редица ракови заболявания, включително рак на черния дроб, дебелото черво и гърдата. Освен това, алкохолът увеличава риска от инфекции, включително пневмония, туберкулоза и ХИВ. Според учените, алкохолът отслабва имунната система и нарушава функцията на черния дроб, правейки организма по-уязвим. Дори малки дози алкохол също нарушават координацията и времето за реакция, увеличавайки вероятността от наранявания, падания и пътнотранспортни произшествия.

Изследователите обаче отбелязват, че някои от негативните ефекти могат да бъдат обратими. След въздържане от алкохол, много хора постепенно изпитват подобрения в сърдечно-съдовата и имунната функция, а някои мозъчни увреждания се възстановяват частично. При продължителна злоупотреба обаче някои увреждания могат да се запазят за цял живот, пише БГНЕС

Други от Сила за живот

Лошият сън може да ускори стареенето на мозъка, сърцето и имунната система

Учените отдавна предупреждават, че лошият сън вреди на здравето, но ново изследване показва, че ефектите може да са много по-дълбоки, отколкото се е смятало досега

При висока кръвна захар по-добре вдигайте тост с безалкохолни вино и бира

Редовното пиене на спиртни напитки води до затлъстяване или възпаление на панкреаса, които могат да отключат диабета Много често диабетици задават въпроса: “Мога ли да си позволя да пия алкохол?”

Пет дихателни техники, които намаляват стреса за минути

Дихателни техники, вкоренени в древни практики като индийската пранаяма и китайския чигун, намират все по-силна научна подкрепа като средство за бързо намаляване на стреса и за дългосрочни ползи за

Как най-ценното от плодовете и зеленчуците да не отива в боклука

Природата никога не греши - следвайте я и ще извлечете 10 пъти повече полезни вещества от растителните храни. Не забравяйте, че старателното миене и накисване е задължително условие дори при продукти

Тръмп минава годишния си здравен преглед на 26 май

Американският президент Доналд Тръмп ще премине годишния си медицински преглед, включващ и стоматологични изследвания, на 26 май, предаде Ройтерс, като се позова на изявление на Белия дом от снощи

>