Онлайн тренировките насърчават младите китайци да спортуват редовно

20.10.2021 11:23

„Цената на онлайн тренировките е разумна - 19 юана на месец, а първият месец е само 10 юана“, обяснява Джан Мяомяо, офис служителка в застрахователна компания в Пекин. След епидемията тя си създава навика да спортува чрез мобилни приложения. Всеки ден изпълнява аеробни упражнения, следвайки инструкциите във видеото, независимо колко късно свършва работа.

След началото на епидемията от новия коронавирус миналата година „онлайн спортуването“ се разви много бързо и спечели популярност сред младите китайци.

Джан Сян много харесва атмосферата на онлайн фитнес тренировките. Той разказва, че преди е купувал едногодишна карта за фитнес зала, но след около месец вече е нямал желание да ходи често там. „Въпреки че онлайн тренировките да са платени, в предаването на живо треньорите и експертите общуват непрекъснато с нас и ни дават кураж да продължим. Това активно взаимодействие ми помогна да си създам навик да спортувам редовно.“

Спортът по принцип е интерактивна дейност, но когато човек тренира сам, е трудно да поддържа навика. За тази цел много спортни мобилни приложения създадоха онлайн социални платформи, с които отговарят на търсенето на трениращите, които се подкрепят и следят взаимно.

В едно от тези мобилни приложения например функцията „групи за общуване“ е най-популярната. Тук любителите на спорта могат да създадат групи по интереси. Администраторът на групата може да организира различни онлайн дейности и да установи правила за участниците. Членовете на групата публикуват свои снимки и записи на ежедневните си тренировки, споделят опита си и дори се състезават помежду си.

Социалният характер на „онлайн тренировките“ привлича повече потребители, както и ниските разходи, самостоятелният модел за плащане, дизайнът и професионалните уроци.

Какви са разликите между безплатните и платените часове? Според университетския преподавател по физкултура Уей Уейчън, в сравнение с безплатните уроци платените предлагат повече специфични услуги и персонални съвети в процеса на тренировката. „Безплатните уроци са подходящи за начинаещите, защото лесните упражнения могат да създадат интерес към спорта. Докато по-напредналите потребители се надяват да повишават уменията си. Затова плащат за по-трудни упражнения и по-професионални съвети“, казва Уей Уейчън.

Други от От страната и света

Сняг и гъста мъгла блокираха движението през прохода "Шипка"

Ситен снеговалеж и гъста мъгла усложняват трафика през прохода „Шипка". В най-високата част на прохода, където температурата е минус 1 градуса При евентуално засилване на валежите е осигурена

Екипажът на кораба "Св. Св. Кирил и Методий" посреща Бъдни вечер в пролива Дрейк

Моряците и учените, които са на борда на военния научноизследователски кораб "Св. Св. Кирил и Методий" на път към Антарктида за поредната си мисия, ще посрещнат Бъдни вечер в пролива Дрейк

Митрополит Киприан: Божият Син идва, за да го прегърнем като свой брат.

Старозагорският митрополит Киприан се обърна с рождествено паслани до боголюбивия клир, всечестното монашество и всечестното монашество и всички православни християни

22 са хванати да шофират пияни, 9 - под въздействието

Общо 22 водачи са установени да шофират след употреба на алкохол в рамките на изминалия ден. Това съобщи на сайта си Министерството на вътрешните работи (МВР) относно специализирана полицейска

Аптеките спират работа на Нова година заради еврото

Голяма част от денонощните аптеки ще имат прекъсване в работното време на Нова година. Това ще е необходимо, за да се настроят софтуерите за превалутирането

>